자연의 원리(자하생식원)

소금은 장수의 필수 식품이다-시리즈2 소금은 건강에 해롭다고 주장하는 전문가가 많은데 그것은 논거가 없고 전혀 사실이 아니다. 오히려 소금을 충분히 섭취해야 장수하며 그 논거와 사례가 있다. 소금을 충분히 섭취해야 장수하는 이유는, 첫째, 맑은 혈액을 충분히 보유한다. 소금을 섭취하면 물을 많이 섭취할 수 있고 여분의 물이 빠져나갈 때 노폐물을 몸밖으로 배출하여 맑은 혈액을 유지할 수 있다. 혈액이 맑아지면 혈액순환이 좋아져 세포에 산소와 영양 공급이 원활해져 건강한 세포를 유지할 수 있다. 그리고 인간이 노화로 죽는 과정은 물을 잃어가는 과정이라고 했는데, 소금섭취로 충분한 물을 보유할 수 있어 건강을 유지하고 노화를 늦추는데 도움이 것이다. 소금섭취하지 않고 물만 섭취하면 전해질 농도를 맞추기 위해 ..

뉴스 > 네이버YTN TV 2015-01-17 05:07 [앵커] 뼈가 약해져서 골다공증 치료 받으시는 분들 눈여겨 보셔야할 것 같습니다. 골다공증 치료제로 널리 쓰이는 약물이 턱뼈를 괴사시킬 수 있으며 심하면 턱뼈 전체를 완전히 제거해야 하는 낭패를 볼 수 있다고 합니다. 김기봉 기자입니다. [기자] ..

여성에겐 자궁과 나팔관이 평생에 걸쳐 여성을 힘들게 하고 남성에겐 없는 여러 질병을 야기한다. 현대엔 또 건강이 더 약해지면서 여성들의 자궁이나 나팔관도 예와 다르게 많이 허약해져서 많은 젊은 부부들이 불임으로 힘들어 하는 경우가 많다. 불임 등으로 요즘은 나팔관 조영술로 나팔관 검사를 의외로 많이하고 있다. 그런데 그게 그냥 사진을 찍는 것이 아니고 조영제를 주입하고 사진을 찍는 것도 만만치가 않아 사람에 따라 나팔관 조영술의 고통이 사지의 뼈가 다 뒤틀리는 무지막지한 통증이라고도 할 정도다. 남성의 경우 예전 김해 김선생이 전립선검사를 할 때 고통을 이야기 한 적이 있는데 그보다 비슷한 류의 아마 더 심한 고통일 듯 하다. 이렇게 자궁, 나팔관의 문제, 불임의 문제 등으로 여성들의 몸은 요즘 많은 문..

당뇨병을 앓고 있는 분이 무릎연골이 다 망가져 최근 인공관절 수술을 결국 했다는 소식을 들었다. 흔히 당뇨와 무릎은 의학적으로 별개의 문제로 치부해 버린다. 그러나 필자는 이 이야기를 듣고 당뇨 때문에 결국 무릎 관절에 칼을 대고야 말았구나 하였다. 당뇨환자는 대개 짠맛과 단맛을 피하고 산다. 흔히 통하는 기본 상식이다. 그런데 바로 이 상식이 잘못되었다면? 당뇨도 신방광이 허약해서 오는 당뇨가 있는데 그런 환자는 짠맛과 소금을 들이부어야 한다. 실제로 필자의 부친은 신장방광이 허약해 생긴 당뇨를 몇년째 앓고 있었는데 병원에서는 짠맛과 단맛을 피하라 하고 ,일반 상식으로도 그러니 착실히 약을 드시며 나름 식이요법에 신경을 쓰시며 살았지만 당뇨는 전혀 호전되지 않았었다. 두고 보던 필자가 소금을 드시라 하..

http://media.daum.net/society/welfare/newsview?newsid=20121108113212129&RIGHT_HOT=R9 모든 현상엔 인과가 숨어 있다. 당뇨대란이라 당연한 결과다. 앞으로 더 심해질 것이다. 뭐라고 말할 수도 없고 안 할 수도 없고 피곤한 세상이다. 자 위의 기사 말고도 며칠 동안 쏟아진 내용들 간략히 살펴보자. 최근 당뇨..

http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20121105085111141&RIGHT_LIFE=R11 젊은이들의 고혈압과 뇌졸중 발병률이 증가하고 있다고 한다. 맵고 짠 것을 피하며 몸을 차게 하는 것을 즐기니 당연한 결과다. 맵고 짜게 먹으라 하면 눈이 화들짝 놀라며 별 희한한 인종 취급을 한다. 이야기 해봐야 ..

http://media.daum.net/economic/others/newsview?newsid=20130402195124702&RIGHT_COMM=R11 필자는 다른 걸 떠나서 나트륨 과다섭취 운운하는 것들을 보면 뇌가 있는 인간들인지 의구심이 간다. 왜냐하면 우리가 소금을 먹더라도 우리 몸 안에 들어가서 na와 cl로 분리가 되지 않기 때문이다. 그리고 소금 안에는 na..

대개의 사람들은 수술이 사람을 살리게 하고 건강하게 하는 것으로 생각한다. 부상이나 상처와 병을 구별하지 않기 때문이다. 건강보험공단에 의하면 한국인들이 연중 가장 많이 받는 수술이 백내장과 치질수술이라고 한다. 이 한 가지 사실만 가지고도 요즘 한국인의 건강을 읽어볼 수 있다. 현대가 화기가 극성한 시대인 것을 사람들의 병을 통해서도 알 수 있다. 병도 시대의 추세를 따라가는 것 같다. 백내장과 치질은 전혀 별개의 병으로 병원에서 담당하는 과도 다르다. 그러나 별개로 보이는 두 가지 질병이 그 원인은 같은 것에서 비롯된다. 화기가 충만한 시대에 사람들의 몸도 화기가 극성하다. 맵고 짠것을 피하니 그 영향이 크기도 할 것이다. 백내장과 치질은 지배하는 기운인 금기가 약해져서 오는 증상이니 금기가 약해지면..

이미 고혈압에 대한 글을 앞서 간략히 쓴바 있지만 한번 더 고혈압에 대해 정리해드리도록 하겠다. 자연의 원리에서는 고혈압과 당뇨는 잡병으로 취급한다. ( 이렇게 말할 수 밖에 없어서 미안하다. 남들은 심각한데) 일단 여기서 고혈압에 대한 이야기만 하면 실제로 3~4개월 정도 생식을 잘 복용하고 운동하면 고혈압 따위는 없어지기 때문이다. 실제로 지인의 어머니께서는 고혈압, 당뇨가 있으셨는데 생식을 드시면서 효소욕으로 몸을 따뜻하게 3개월간 철저히 하시면서 더 이상 혈압약을 드시지 않게 되었다. 그런데 같은 동네에서 함께 손을 잡고 다녔던 친구 한분은 거의 같은 시기에 당뇨병에 함께 걸렸었는데 당뇨에 치매까지 와서 현재 요양원으로 가서 생활하시고 있다. 생식으로 섭생하고 한열을 강력히 100일 전후로 조절하..

모죽(毛竹)이란 큰 대나무는 초기성장을 하지 않는데. 뿌리 발육은 계속하지만 지상 쪽은 꼼짝도 않는다고 합니다. 그런데 한 4~5년 후부터는 하루에 70cm도 크고 나중에는 30m까지도 성장한다고 합니다. 그러니까 뿌리발육만 하다가 일시에 줄기를 키우는 특성이 있는 나무가 모죽이며. 이..