https://youtu.be/Kk88b57-l-w?si=gRuoolD9ZzplTBYU 현미밥--- 현미찹쌀 절반 찹쌀 절반 현미에는 단백질이 8% 모유에는 단백질이 7% 고단백인 동물성단백질이 혈관을 막아 혈관이 좁아졌으므로 현미밥이 혈관을 청소하여 넓혀주므로 혈압이 내려간다 동물성 식품 먹어서 안되는 이유 단백질이 지나치게 많다 중성지방이 많다 콜레스테롤이 들어 있다 탄수화물이 없다 섬유질이 없다 고혈압 당뇨 유방암 전립선암 대장암 뇌혈관 질환 중풍 심장 혈관 질환 혐심증 심근경색 황성수박사 나에게 딱맞는 맞춤형 체질생식 상담 ㅡ010-2636-9738 https://m.blog.naver.com/ohjmoh/223551585909 금생식, 지함금, 자하선인식금제품명 ㅡ자하선인식금 식품유형 ㅡ곡류가공..