현성김춘식 142

칼륨 많은 식품

*다시마/100g당 1242mg 해조류 식품 중에 칼륨의 왕이라 불리는 다시마 뿐만 아니라 김, 파래, 미역 등의 해조류들은 대부분 칼륨이 많은 식품으로 나트륨을 배출하는데 도움을 준다. 다시마는 숙취해소 효과가 좋으며 탈모를 예방, 다이어트 효과도 기대할 수 있다. *검은콩 100g 당 1240mg함유 칼륨 많은 음식 중에도 으뜸으로 많은 양을 함유하고 있으며 엽산, 마그네슘, 식이섬유가 많이 들어있어 콜레스테롤 수치도 낮춰주는 1석2조의 음식이다. 또한 탈모에도 큰 도움을 주기 때문에 굳이 칼륨이 많은 음식이라서 먹기보다는 여러가지 건강을 고려했을 때 섭취하면 도움이 된다. 생식원 영양소 상담 --010-2636-9738 www.lifehealth.or.kr

헬스 조선 심근경색 뇌졸증 피하려 택한 저염식이 오히려 위험 높일 줄이야

심근경색·뇌졸중 피하려 택한 저염식이 오히려 위험 높일 줄이야 김진구 헬스조선 기자 입력 2018.05.30 14:48 수정 2018.05.30 14:55 건강을 위해 소금의 섭취를 지나치게 제한할 경우 오히려 건강 문제를 야기할 수 있으므로 주의해야 한다./사진=헬스조선DB 현대인에게 소금은 금기(禁忌)와도 같다. 과다한 소금 섭취가 고혈압과 심뇌혈관질환, 위암, 콩팥병, 골다공증 등 수많은 질병의 위험을 높인다는 사실은 상식이다. 그러나 소금을 지나치게 적게 섭취해도 문제다. 심장병 환자의 심근경색·뇌졸중 위험을 높이고, 고지혈증을 유발한다. 소금 속 나트륨은 본래 우리 몸에 필수적인 영양소다. 체액의 양을 조절하고, 영양소·산소를 운반하는 데에도 관여한다. 근육이 잘 수축·이완되도록 하는 것도 나트..

관왕 도솔 허무적멸이조- 증산 12운성

受天地之虛無하여 仙之胞胎하고 수천지지허무 선지포태 受天地之寂滅하여 佛之養生하고 수천지지적멸 불지양생 受天地之以詔하여 儒之浴帶하니 수천지지이조 유지욕대 冠旺은 兜率 虛無寂滅以詔니라 관왕 도솔 허무적멸이조 위 구절에서 포태 양생 욕대 관왕은 명리학에서 말하는 십이운성 중의 여덝개다. 포태양생 욕대관왕 쇠병사장... 이것이 인생의 12단계를 나타내는 십이운성인데 이 중 상제님은 앞에 여덟개만 취해 쓰시고 뒤에 네 개는 언급을 않으셨다. 왜 그러셨는가? 쇠병사장이라고 하는 것은 선천 인간에게나 해당되는 것이기 때문이다. 후천중생에겐 쇠병사장이라는 것이 없다. 다 신선이 되어서 육적으로도 영원한 생명을 이루게 되니 쇠병사장이 끊어지게 되는 것이다. 맨 끝에 관왕은 도솔 허무적멸이조니라 고 하신 것은 인류 역사에서..

선도자료실 2018.05.14

녹내장 백내장 그림 신문 뉴스

[카드뉴스] 실명 부르는 백내장 완치 어려운 녹내장 브릿지경제 공식 2만 팔로워 2016.11.25. 07:01171,437 읽음 시작하기 [눈의 구조]] 각막을 통해 모아진 빛의 양을 홍채가 조절한다. 그렇게 눈 속에 들어온 빛은 수정체를 통과하여 망막에 영상을 맺게 된다. -수정체는 먼 물체를 볼 땐 평평하게 가까운 물체를 볼 때는 볼록하게 되어 망막에 상이 맺힌다. -노안은 나이가 들면서 수정체의 두께를 조절하는 근육인 섬모체의 기능이 떨어지고 수정체가 탄력을 잃으면서 가까운 곳에 있는 물체의 초점이 망막보다 뒤쪽에 맺혀 흐릿하게 보이는 것을 말한다. -백내장과 녹내장은 공통점이 많고 증상이 뚜렷하지 않아 노안으로 오해하기 쉽다. 이 때문에 발견이 늦어 치료가 어려운 경우도 많다. 백내장과 녹내장의..