https://youtu.be/y_Oln3HFvOA?si=0wJSQJKETt376yZt 채식의 문제점 해결하는 방법, 음식? ㅡ 채식주의자가 육식주의자 만큼 사망하는 이유는 비타민b3 , b6, b9(엽산), b12 부족 때문이다 ㅡ 건강한 동맥이 손상을 받는 과정에서 이 첫 단계를 막을 수 있다면 심장마비로 병원에 실려가는 일은 없다 호모시스테인은 단백질이 분해되면서 만들어지는 부산물이다 혈관손상 및 혈전을 유발하여 심혈관질환 혈전을 유발하여 심장마비 협심증 뇌졸중을 유발하는 나쁜 물질이다 ㅡ호모시스테인은 하버드 의대 킬머 맥컬리 박사에 의해 발견되었다 병원에 입원한 2살 어린이와 8살 어린이가 중풍에 걸려 사망하는 것을 보고 연구하였는데 선천적으로 호모시스테인 양이 아주..