1.곡식 - 콩, 검정콩, 서목태(쥐눈이콩)
2.과일 - 밤, 수박
3.야채 - 미역, 다시마, 김, 파래, 함초, 각종 해초류, 콩떡잎, 장아찌
4.육류 - 돼지고기, 해삼, 지렁이, 개구리, 굼벵이, 뱀, 젓갈류, 장조림, 건어물, 동물의 생식기, 신장, 방광
5.조미료 - 소금, 된장, 간장, 두부
6.근과 - 마
7.차류 - 두유, 베지밀, 두향차
-----------------------------------------
열매마 - 목이 알싸 한것을 보니 - 금기
함초- 신장염 잇몸질환 특효
접골목 - 말오줌나무 , 참기름나무, 골다공증치료하는 유일한한약재
천마 - 이명 어지럼증에 특효 두통 - 수기
미역을 --먹을 때 미역국을 끌이지 말고 냉국(미역,오이 무우채)을 해서 먹어야 효과가 좋다
청국장--검버섯, 심혈관 질환 비만에 좋다
상황 -- 신경질환 재생물질 , 교통사고 난 환자가 상황추출물 먹고 8개월 만에 걸어 다님
많이 먹으면 속쓰림 구토 ----목기
코코넛오일 - 위에 헬리코박터균을 죽인다 ---수기
참고 ) 코코넛 --야자나무 열매를 코코넛이라한다
금전초- 차로 마시면 요로 결석에 좋음
글리코영양소먹고 - 뇌성마비(뇌출혈)- 환자 가 굳은 손이 풀어짐