풀이 피가 되는 비밀, 엽록소, 마그네슘, 철, 헤모글로빈

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[리틀 빅히스토리] (4) ‘풀’이 ‘피’가 되는 비밀의 열쇠는 엽록소·혈색소 닮은꼴 구조

https://youtu.be/tChFhdoxs2o?si=Yg8vnWgeX3v22etQ

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동물이나  인간이  엽록소를   먹으면  엽록소의  마그네슘 이   철로   치환 된다  


즉 엽록소를  먹으면  피가  만들어  지는  것이다

주) 우리 조상들은  엽록소의    마그네슘을   철분으로  치환하기  위해서  간장에  미역을  볶은 후   미역국을  끄려  먹었다

즉  엽록소의  마그네슘을 철분으로  치환하기  위해

좋은  소금이  필요하다

주)  엽록소는 열을  가하면  파괴 되므로  염장을  하거나
김장을  하거나   오이냉국에   미역을  생으로  먹어야
도움이 되며  김  또한  구어서  먹으면  엽록소는  파괴된다



엽록소 기능

ㅡ 엽록소에는  항산화 기능이  있어  활성산소 기능을   억제한다


ㅡ 기억력  저하  ,  치매 예방에  효과적

ㅡ 해로운 세균의  성장과  발달을  억제함 으로써  체내 독성  및  노폐물을  제거한다


ㅡ 간을  정화   ,  혈당과  관련된 질환  회복

체액   ph7  정도       약알카리  상태    유지  시킨다

ㅡ 피를  생성한다


주) 엽록소  많은  식품   ㅡ 다시마  ,  미역,  김,  녹색 채소



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