-- 양파 생강 마른생강 계피 대추를 다려서 먹는다 -- 내장지방 제거 --마른생강 -- 피하지방 제거--생강 생강은 열을 내므로 지방을 녹인다 몸이 차가우면 지방이 쌓인다 --포화지방이 있는 고기는 피한다 --차가운 음식을 피한다 --일체의 가공식품 햄 소시지 과자 빵을 피한다 --커피 술을 피한다 -- 현미 잡곡 밥에 미역국 된장국을 먹는다 -- 자하순소금을 먹는다 -- 먹는 즐기세포 엠브로토스라이프를 먹는다 상담전화 -010-2636-9738