단전호흡 4

임 맥 독맥 소주천 대주천 흡승호강 금선증론 화양선사 팽련 탁약(손풍) 삼마지(단전) 선천기 후천기 그림

임맥 (승장---회음) 독맥(장강---은교) 임맥은---음이 므로 아래서 위로 오르고 독맥은--- 양이므로 위에서 아래로 흐른다 ----(선도체험기 8권을 내면서) 수행의 기초가 되는 것으로 주천(周天)이라는 것이 있습니다. 우리 몸 속에는 기(氣)가 흘러가는 통로가 있는데 이를 크게 기경팔맥(奇經八脈)이라고 합니다. 그 중 가장 기본적인 것이 독맥(督脈)과 임맥(任脈)입니다. 독맥과 임맥을 설명하기 전에 우리 몸은 음과 양의 상호순환으로 인해서 유지가 되고 있는데 그것이 신장의 정수(精水)와 심장의 신화(神火)입니다. 수화(水火)기운이 온 몸을 순환함으로써 인간은 살 수 있는 것입니다. 왜냐하면 기(氣)라는 것은 서양에서 말하는 에너지에 견줄 수 있기 때문이예요. 독맥은 신장의 수기운이 머리쪽으로 올라..

흡강호승 흡승호강 금선증론 화양 단전호흡(후천유위법) 선천무위법

각주1 / 블로그 다시 읽고 싶은 링크를 퀵에디터로 남겨보세요. 글쓰기 가벼운 글쓰기툴 퀵에디터가 오픈했어요! 낙서장 59개의 글 낙서장목록열기 2016년 10월 2일 오전 10시 23분에 저장한 글입니다. 낙서장 2016. 10. 2. 10:23 https://blog.naver.com/rbtjr6445/220825954682 번역하기 전용뷰어 보기 ​ 주은양께서 양陽을 채취하는 방법이 두 가지가 있는 데 하나는 미양(微陽)을 채취하는 방법으로 후천 유위법이고. (토납법으로. 단전호흡을 말한다.) 둘째는 묘명 중에 진양(眞陽)을 채취하는 선천 무위법이다​. 후천 유위법은 보조하는 공부이고 그 효과는 미미하고 ​이를 미양채취 공부라하고 (단전호흡수련이 후천 유위법으로 미양채취 공부법이다.). ​ 선천 무..

정심요결 수심정경 화양선사 금선증론 혜명경 흡승호강 희노애락욕 인의예지신

영보국정정편(상제님 따님이 보관하던책) --->정심요결(증산교단) ----->수심정경(원불교에서 정심요결을 수심정경으로 바꾸었음) 화양선사 즉 진법을 알고 공부한다면 삼마지는 있는 것이요. 진법을 알지 못하고 공부하면 삼마지는 만들지 못하기 때문에 없는 것이지요. 그래서 古人들은 진탁약은 진정로라 하였으며. 진정로는 진탁약이 아니면 만들수 없다고 말하고 있다는 것을 수진지사들은 잘 알고 공부하여야 합니다. ​ 처음 공부을 어떻게 착수하여야 원신을 用事하는 공부가 되며. 어떻게 원신이 하단전에 감응하였을 때는 ​ 어떻게 무위법을 실행하여야 하단전에 백광이 샛별처럼 빛나면서 선천기가 융성하게 자라 나타나게 되는지를 ... 백광이 나타난후에 호흡법을 실행하면 흡승호강의 진탁약을 증득하여 공부자는 이기가 승강하..

단전호흡 초보자를 위한

2018/10/22 부연 설명을 추가했습니다. 2018/10/23 호흡에 대한 설명 추가 2018/10/25 초보자용 단전호흡 추가 (파란색 글씨 참고) 일전에 초보자를 위한 단전호흡에 관한 글을 올리겠다고 약속했었는데, 바쁜일도 많고, 진짜 초보자들을 대상으로 해야하기에 선뜻 글을 쓰지 못했읍니다. 이러다보면 끝끝내 못쓸것 같아서 초안을 먼저 쓰고 차차 개선해 나가려고 합니다. 이 글에서 목표로 삼는것은 단전호흡을 통해서 건강을 회복하는것을 목표로 합니다. 깨달음을 목적으로 하시는 분들도 있겠지만, 저는 건강에 촛점을 맞추겠습니다. 좀더 제대로 배워봐야겠다고 생각하시는 분들은, 단체나 스승을 찾아가셔서 제대로 배우시기를 바랍니다. 모든것은 저의 경험에 의해서 쓰는것이므로, 자신이 속한 단체 혹은 스승의..